Déroulement
d'une consultation classique. |
||
Nous prenons d'abord un 1er
contact qui dure généralement une heure. A l’issue de cet entretien, je vous remets « un plan alimentaire personnalisé » adapté à vos besoins et à votre mode de vie, ainsi qu’un cahier alimentaire permettant de noter votre alimentation. Il servira de lien entre nous pour discuter des problèmes rencontrés. Cette discussion se fera lors de la 2ème séance qui aura lieu 3 semaines après le 1er rendez-vous. Lors de chaque séance des conseils pratiques vous seront donnés pour concilier « diététique » et « plaisir de la table ». Votre programme sera régulièrement ajusté afin de vous amener à plus d’autonomie. Les mesures de
poids, taille seront prises et, si vous êtes sportif,
j’utiliserai l’impédancemètre afin de calculer votre impédancemétrie, (analyse de
la composition corporelle et du pourcentage de masse corporelle). |